秋学期 瑜伽 1

分数构成体测、考勤和期末考试占比约为 20 - 10 - 70。

期末考试自己选择上课教的瑜伽动作进行串联（选择自己擅长的，注意老师强调的要领）。

    反正上完I后面必须选II，就在这一起写了。
    相较于其他体育课，几乎全程在室内进行，不用晒太阳。而且几乎每节课最后都会给出一点时间躺地上休息，天天早八就指望这个睡午觉了（不是
    每节课会教一些瑜伽动作，虽然本人有一定舞蹈基础，不过根据其他同学的反馈这些动作不是很难，对柔韧性要求不是特别高。此外还会有一些力量训练，练完之后腿可能会酸。
    瑜伽I的期末考试是自己根据课上学习的内容编排一套瑜伽动作，瑜伽II是自行组队排一套动作，可能会花点时间，不过老师人很好啥事都能商量。
    二编：给分还会有体测的影响，体测成绩不要太低不然老师怎么捞都没辙（